Káva je jedným z najrozšírenejších nápojov na svete. Je obľúbená pre svoju príjemnú chuť, povzbudzujúci účinok a množstvo zdravotných benefitov. Čo však robiť, ak...
Káva je jedným z najrozšírenejších nápojov na svete. Je obľúbená pre svoju príjemnú chuť, povzbudzujúci účinok a množstvo zdravotných benefitov. Čo však robiť, ak ste tehotná alebo dojčíte? Môžete si dopriať svoju obľúbenú kávičku aj v tomto období? Na to sa pozrieme v tomto článku na tému káva v tehotenstve.
Bezkofeínová káva
Ak ste tehotná alebo dojčíte, je najlepšie obmedziť príjem kofeínu. Kofeín prechádza placentou do krvného obehu plodu a môže mať naň určité účinky. Napríklad môže zvýšiť riziko potratu, predčasného pôrodu alebo nízkej pôrodnej hmotnosti.
Bezkofeínová káva je dobrou alternatívou pre tehotné a dojčiace ženy. Obsahuje len malé množstvo kofeínu, a to zvyčajne menej ako 10 miligramov na pohár.
Kofeín vs. teín
Kofein a teín sú dva stimulanty, ktoré sa nachádzajú...
Káva je jedným z najrozšírenejších nápojov na svete. Je obľúbená pre svoju príjemnú chuť, povzbudzujúci účinok a množstvo zdravotných benefitov. Čo však robiť, ak ste tehotná alebo dojčíte? Môžete si dopriať svoju obľúbenú kávičku aj v tomto období? Na to sa pozrieme v tomto článku na tému káva v tehotenstve.
Bezkofeínová káva
Ak ste tehotná alebo dojčíte, je najlepšie obmedziť príjem kofeínu. Kofeín prechádza placentou do krvného obehu plodu a môže mať naň určité účinky. Napríklad môže zvýšiť riziko potratu, predčasného pôrodu alebo nízkej pôrodnej hmotnosti.
Bezkofeínová káva je dobrou alternatívou pre tehotné a dojčiace ženy. Obsahuje len malé množstvo kofeínu, a to zvyčajne menej ako 10 miligramov na pohár.
Kofeín vs. teín
Kofein a teín sú dva stimulanty, ktoré sa nachádzajú...